「ダイエット・健康」の記事一覧

ロゼレムジェネリック8mg 自分に合った睡眠導入剤(睡眠薬)探し。

厚生労働省の薬物乱用防止に関する情報に新たに3物質を向精神薬に指定しますという記事があります。これは2016年10月14日からリンク先掲載の3物質を向精神薬として指定しますよ~というもので、該当する成分を含有する医薬品は輸入規制がなされる運びとなり、個人輸入が出来なくなりました。

私も過去に対象となる睡眠導入剤(睡眠薬)を眠れない時に服用していただけに残念です、これは早々に代替品を探さなくては…という事で見つけたのがこちらのロゼレムジェネリックです。

ロゼレムジェネリック8mg
ロゼレムジェネリック8mg

ロゼレムジェネリックとは武田薬品工業のメラトニン受容体を刺激する日本発の催眠剤であるロゼレム錠8mgのジェネリック医薬品です。

夫婦でこれを1週間ほど使ってみましたが、効き目はそれほど極端なものでもなく、自然に近い形で眠れるように思えます&この手の薬にありがちな苦味も感じません。

これでも眠れない時は2錠飲む or 安眠サプリメントでもあるメラトニン(詳細レビューページへ)と併用する等して快適な日常生活の維持に役立てたいと思います。

ロゼレムジェネリック 購入先情報


あのファイテンRAKUWAがブレスレットに!Phiten RAKUWAブレス X50 ハイブリッド。

ファイテンRAKUWAという商品名をご存じない方でも、羽生結弦選手をはじめ多くのトップアスリートが首に着けているアレと言われればピンとくるのではないでしょうか?かく言う私もファイテンRAKUWAネックの愛用者で、気づけば今回で3本目の購入だったりします。

ファイテンRAKUWAの見た目、そして質感は(モデルにもよりますが)紐そのものなので、「こんなモノに効果があるの?」と思われるかも知れませんが、ファイテンRAKUWAに使われているアクアチタンの効果によって、血中のストレスホルモン濃度が低下する事は既に確認されています。(参考リンク:ダイヤモンドオンラインの記事

ちなみにアクアチタンとは、これまで水には溶けないと思われていたチタンをファイテン独自の技術で水溶化したものです。これを身につける事によって、生体電流(ヒトの身体に流れている微弱な電気)流れが整う ストレスホルモンが減る 結果的に筋肉の緊張を和らげ、人本来の力が出せるようになる~という訳です。

ファイテン RAKUWAブレス X50

で、このファイテン RAKUWAは首に巻くネックレス形式が主流ではあるのですが、私の場合は肩こりにはピップマグネループEX(過去の記事へ)を使っているので今回はブレスレットタイプのファイテン RAKUWAブレス X50を試してみる事にしました。

ラインナップ(内径)は手首周りの太さに応じて17cmと19cmの2タイプ。私は17cmをチョイスしましたが、適度なルーズさで良い感じです。
小さいとストレスを感じて本末転倒でしょうから、購入前にご自身の手首周りをしっかりと測られる事をおすすめします。

ファイテン RAKUWAブレス X50

肝心な効果についてですが、これはファイテンの他製品同様で スグに何かを感じるようになる方もいれば、私のように長期間着用 外した際に身体のちょっとした異変(例:肩こりや不眠の復活等)を感じる事で効果を実感する方等 人それぞれぞれのようです。

身体的ストレスだけではなく心的ストレスにも有効とされていますので、ストレス社会の現代における数少ないストレスマネジメントグッズとして、お守り代わりに持たれるのも良いかと思われます。

着脱する際にシリコンの細い部分が切れないかな?と不安ではありますが、会社で使っても違和感なしのデザインも気に入りました。

最後に…類似品も多いようなので、購入はファイテンから直接どうぞ。

ファイテン RAKUWAブレス X50 ハイブリッド購入先情報

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ピップ マグネループ EX 高磁力タイプの効果 ロングセラーには理由がある。

湿布薬、塗り薬、ファイテン RAKUWAネック(過去の記事へ)飲み薬(医薬品 過去の記事へ)、低周波治療器、極めつけはマッサージチェア(過去の記事へ)を購入する等、これまで実に多くの肩こり対策を行ってきましたが、慢性的な肩こりには磁気が効く!という事が良く分かりました。

特に磁気治療器として良かったのが大定番のピップエレキバン。背中や腕のコリにもピンポイントで貼れるのが◎。ただ、3日も貼っていると違和感が出てくるのと、市販の磁気治療器用 張り替えシールが肌に合わないのが×でした。

そこで、磁気ネックレスタイプの中でも磁力が高い事でも定評のある ピップ・マグネループ EX 高磁力タイプを購入してみました。

ピップマグネループ EX 高磁力タイプ

前面はこんな感じですが、ココが接合部分ではないのでご注意を。説明書を良く読まない私はココを一所懸命外そうとしてました。(危ない)

さて、従来のピップマグネループ(過去の記事へ)はループ全体が磁石になっていましたが、ピップマグネループ EX 高磁力タイプはループ内に20個の磁石が内臓されています。(最大150mt = 1500ガウス)

質感はシリコンそのもので、磁石が入っているとは思えない軽さ(従来品よりも約22%軽量)なので、違和感なく着用できます。就寝中もそのままで大丈夫で水にも強いようですが、石鹸によって劣化するそうなので入浴する際には外した方が良いでしょう。

ピップマグネループ EX 高磁力タイプ

磁力に敏感な方は着用してスグに暖かさを感じる事もあるそうですが、特に私は何も感じませんでした。が、翌日に肩が軽くなっている事は実感できました。従来のマグネループやファイテンよりも速攻性ありそうですね。

ちなみに、磁気治療器(磁気ネックレス)の分野ではコラントッテ クレストの方が評判が良いのは知っているのですが、価格も1万円前後~と 気軽に試せる価格ではないので、肩こりにお悩みであれば まずはこのピップ マグネループ EX 高磁力タイプを試される事をおすすめします。

ピップマグネループ EX 高磁力タイプ 購入先情報

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植毛クリニックのドクターに聞いた激安AGA対策(リアップとプロペシアを格安ジェネリックで発毛大作戦)

私が今も実践している発毛(どちらかと言うとAGA治療)方法は間違っていなかったのね、良かった~というお話です。

飲み会の2軒目に立ち寄ったショットバーの隣に居合わせたのは、関東圏内にある自毛植毛を専門とするクリニックのドクターでした。そういった医療機関がある事自体 知らなかったのですが、検索するとかなり有名みたいでビックリ。


ちょっとした会話を続けるうちに、話題は自然にドクターの専門分野である「いかに髪の毛を生やし(発毛・増毛)、キープするか?(育毛)」となったのですが、以下の点をハッキリと仰ってました。

 1.ミノキシジル(リアップx5等)が含有された外用薬を使う
 2.AGA治療薬(プロペシア)を飲む
 これ以外の発毛法は殆ど効果がない

実際、薄毛に悩む多くの方がTVに流れるCMを見て 発毛成分であるミノキシジルを含んだリアップx5を購入したり、プロペシアを入手する為に病院に通われたりしているのだと思います。


でも、こういった正攻法?は高くつくんですよねぇ…
 ・リアップX5プラスローション 約7,000円
 ・プロペシア 約7,500円
1ヶ月に必要なコストは、薬代だけで合計で約14,500円

でも、これらをジェネリックに切り替え、かつ購入は個人輸入代行業者を使う事でコスト大幅に節約する事が可能です。

具体的には
 ・リアップX5 カークランド5%にすると 約1,800円
 ・プロペシア フィンペシアにすると 約2,000円
合計で約3,800円也…という事は、毎月1万円以上節約になります&フィンペシアをまとめ買い(100錠 x 2とか)する事で更にお安くなっちゃいます。

以下の購入先から是非どうぞ。

カークランド5% フィンペシア 購入先情報

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二日酔い対策 アミノバイタルプロの類似品?テクノフーズ アミノプロ + 経口補水液!

忘年会や新年会で否が応でもお酒を飲む量が増える年末年始に気を付けたいのが二日酔いです。飲んでいる時は楽しいし気が大きくなるしで良いのですが、翌日の気分の悪さ・吐き気・頭の痛さは仕事にも影響を与えます。でも何度経験しても懲りないという…^^;

そこで考えたいのが二日酔い対策なのですが、ここ数年で最も効果があった!と思えるのはアミノ酸系サプリメント、中でも「BCAAを含んだアミノバイタル系サプリメントを飲酒前に飲む事」です。

テクノフーズ アミノプロ

ちなみには味の素のアミノバイタルプロ(アミノプロ)ではなく、マツキヨ(マツモトキヨシ)のPB(プライベートブランド)商品であるテクノフーズのアミノプロという商品です。

本家のアミノバイタルプロと比較してもアミノ酸の含有量もさほど変わらないのに価格が大幅に安いです。もちろん最安値を狙うなら大容量のBCAA粉末に分がありますが、これは個包装されているので持ち運びに便利です。

ただ、味はアミノバイタルの方が良いと思います。^^;
このアミノプロをお酒を飲む前に摂取することで、アミノ酸を肝臓に効かせて対処をUPさせようという狙いです。

経口補水液

そしてお酒を飲んだ後にはコレ、経口補水液です。
お酒に含まれるアルコールは利尿作用がありますからね…体が失った水分を補うためにも良いです。

実際、このアミノプロと経口補水液の組み合わせで翌日の調子が全然違うと思いました。何しろ二日酔いの原因でもある「水と栄養不足による解毒能力の低下」にピンポイントで対策しちゃってる訳ですから。

まぁ本当はお酒を減らすのが一番の対策であるとは思いますが、それを言っちゃぁ…というカンジですしね。あと、ヘパリーゼやウコンの力よりも全然良いと思いました。
お酒を飲まれる方、二日酔いを軽減したい方は是非お試しを~。

テクノフーズ アミノプロ お取り寄せ・購入先情報

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