マイナスイオン水を自宅で作ってみました。

マイナスイオンとは?
マイナスイオンとは空気中に存在する、文字通りマイナスの電荷を帯びた微粒子(陰イオン)の事です。

マイナスイオンには活性酸素の除去による抗酸化効果や血液をサラサラ血にする効果だけではなく、精神を安定させる効果もあります。森林や滝の近くに行くと落ち着くのはこのためと言われています。


一方、人体に有害なのがプラスイオン。これはOA機器が並んだオフィス環境やキッチンでは、プラスイオンはマイナスイオンの1.5~2倍とも言われています。(疲労感や倦怠感、不眠、偏頭痛、イライラなどの症状が現れるとも。)

そこで各メーカーからは様々なマイナスイオングッズが発売されているますが、実はコレって殆ど効果がないそうですね。殆ど人体には吸収されないそうです。
マイナスイオンを効果的に体内に取り込む方法、それは直接飲んでしまう事だそうです。

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