老眼改善メソッドの効果 眼科医が考案!自宅でできる老眼改善メソッド

インストラクターとしてIT業界に入って早18年。

仕事に加えてインターネットの爆発的な流行もあってか、PCのモニタを見つめる時間がとても長くなった頃あたりから、1.0をキープしていた視力が徐々に衰えはじめ、今はその半分くらいですかね…

細かな文字は勿論のこと、コントラスト比が低い環境下。例えばレストランで「メニューが見えない…」という悲しい現実にも慣れてきた今日この頃。老眼真っ盛りの私です。(泣)

諦めるしかないよな~とは思いつつも何とかしたい!という頃に出会ったのがこの本?です。

眼科医が考案!自宅でできる老眼改善メソッド
眼科医が考案!自宅でできる老眼改善メソッド

まぁ、言ってみれば「良くある本」ですよね。でも、見かけて気になると買ってしまうという^^;

付録…いや、これがメインか。
は老眼用眼筋トレーニング眼鏡という、ピンホールの穴から普通に何かを見つめるだけで眼の筋力(眼筋)UPが期待できるメガネです。

1日5分かけるだけ!老眼用眼筋トレーニングめがね

ピンホールの穴を通すと、新聞等の小さな文字もクッキリ見えますね。これでトレーニングになってるのかな?

作りも以前のもの(ペラペラなプラスチック + 耳あてはゴム)は全然良くなってますね。でも…最近では眼鏡だけ100均でも見かけるたという噂も…

まぁ とりあえず続けてみたいと思います。

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