[いびき防止なるか?] いびき防止枕 スージーAS快眠枕を試してみた。

通販好きが高じたせいか、普段使いするモノにはそれなりの「こだわり」を持つようになりました。

その代表例が寝具ですかね~。仮に睡眠時間を1日8時間とすると、実に人生の1/3は寝ている時間な訳ですから、より快適な睡眠を得るために敷布団(マットレス)はトゥルースリーパー、枕はウォーターベースピロー、加えて安眠サプリメントであるメラトニンや スグに眠りに落ちたい時には睡眠導入剤を使っています。(いずれも過去の記事へ)

特にウォーターベースピローは秀逸で、頭の重さが水によって分散されるので気分良く眠れれます。なのになぜ枕の買い替えをしたかと申しますと…ええ、いびきです。

寝心地が良い枕でも、顎を引くような姿勢になると どうしても気道が狭くなる&元々扁桃腺が大きいのもイビキの原因なのだと思います。

近くで眠る奥様にも申し訳ないので購入したのがスージーAS快眠枕といういびき防止枕です。

いびき防止枕 スージーAS快眠枕
いびき防止枕 スージーAS快眠枕

そうそう、こういう低反発枕が流行ったよね~という形状の枕ですが、作りはしっかりしています。

サイズは520mm × 縦 270mm と書いてもピンと来ないかも知れませんが、サイトで見た印象よりは小さく感じました。

高さも2種類から選べるので、私は高いタイプを選択。

スージーAS快眠枕 使ってみた

最初は手で押さえると簡単に凹むので失敗したかな?と思ったのですが、首の重さくらいじゃ突起部分は全然ヘコたれませんね。また、もっと顎が上に向くイメージをしていたのですが、それほどでもありませんでした。

そして何より頭部が中心部分に集められる感が凄い!って伝わり難いですかね?(笑) トゥルースリーパーを使っている影響だと思いますが、寝返りの回数は減りそうです。

結果として、普段の上向き姿勢でイビキが完全に無くなる訳ではありませんでしたが、それでも睡眠の質が向上したのか、出射した後に感じる疲れは随分と軽減されました。これなら横向きに寝る事で効果が出るでしょうね。

替えの枕カバーがそこそこ高いのが難点ですが、おすすめの枕だと思いました。(ちなみ私はタオルで代用)

いびき防止枕 スージーAS快眠枕 購入先情報

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